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    健康飲茶“十二忌”

    該信息來自:本站 發表時間:2016-06-17 00:44:50

    1.忌空腹飲茶,茶入肺腑會冷脾胃。

    2.忌飲燙茶,最好56℃以下。

    3.忌飲冷茶,冷茶寒滯、聚痰。

    4.忌沖泡過久,防止氧化、受細菌污染。

    5.忌沖泡次數多,茶中有害微量元素會在最后泡出。

    6.忌飯前飲,茶水會沖淡胃酸。

    7.忌飯后馬上飲茶,茶中的鞣酸會影響消化。

    8.忌用茶水服藥,茶中鞣酸會影響藥效。

    9.忌飲隔夜茶,茶水時間久會變質。

    10.忌酒后飲茶,酒后飲茶傷腎。

    11.忌飲濃茶,咖啡因使人上癮中毒。

    12.不宜飲用的茶葉有:焦味茶、霉變茶、串味茶。

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